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	恒博婦科
	
    
    
      
    
        
    恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
    
        
    
          
    
            
            
            
            
          
    
        
    
      
    
    
    
  
    

    


    
  
    
    
  
    

    
  

    
  
    
     
    
    

    
    
    
         
    
              
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                寶寶12月第四周營養(yǎng)指南
                
    
                    來源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時(shí)間：2016-12-17 15:10
                    在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
                
    
                
    
                    
    
                        導(dǎo)語
    introduction
    
                    
    
                    
                       寶寶12個(gè)月零四周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)呢？來看看吧！ 寶寶1...
                    
                
    
                
    
                 
                
    
                
    
				      寶寶12個(gè)月零四周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)呢？來看看吧！

    
	
    
    

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									寶寶12月第四周營養(yǎng)指南
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
     雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，12月4周寶寶營養(yǎng)指南如下：
    
    1.雖然這個(gè)階段的寶寶要完成斷奶，但是乳制品還是不能斷掉，要給寶寶喝配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶等，畢竟，它們是重要的營養(yǎng)來源。
    
    2.寶寶吃些魚、蝦及各種海產(chǎn)品等，可以讓寶寶更聰明，反應(yīng)更加靈敏，不過過敏體質(zhì)的寶寶在吃海鮮時(shí)就要特別注意。
    
    3.寶寶要多吃豆制品，主要是豆腐和豆干，可以幫助寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。
    
    4.要特別注意不要讓寶寶吃漢堡包、奶油冰激凌、炸薯?xiàng)l以及涂滿奶酪的比薩餅等快餐食品，這些食物會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育，導(dǎo)致智力下降。   
    
  

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									鮮蝦菠菜掛面的做法
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    原料：掛面、肝、蝦肉、雞蛋、菠菜。
    
    制作方法：
    
    1、將肝、蝦肉、菠菜分別切成碎片。
    
    2、將掛面放入鍋內(nèi)，加入雞湯、肝、蝦肉、菠菜，把雞蛋甩入鍋內(nèi)，煮熟即成。
    
 
    
 溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
    

                
    
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    實(shí)用工具 
    
        
    

        
    
          
      預(yù)產(chǎn)期計(jì)算 
    
          
    
             
             

            
            
    
              
    預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
    
              
    平均月經(jīng)周期：
                
                周
    
              
    末次月經(jīng)：
                
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     您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
    
                
    
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
    
            
    
          
    
        
    
      
    
     
    
	 
     

        

    
         
    
              
    
                   
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